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1、先用流动的清水冲洗眼镜盒表面，将灰尘和其他杂质冲掉。
2、使用镜片清洗剂或肥皂水清洗眼镜盒内部和外部，对于眼镜盒的盖子也要进行清洗，因为这里很容易残留细菌。
3、用软布或海绵蘸取清洁剂或肥皂水，轻轻擦拭眼镜盒的内部和外部，注意不要使用粗糙的布或纸巾，以免划伤眼镜盒的表面。
4、清洗完眼镜盒后，用清水冲洗干净，确保没有残留的清洁剂或肥皂。
5、将眼镜盒晾干或用干净的毛巾擦干，确保完全干燥后再放入隐形眼镜。
如果隐形眼镜盒是经常接触的，建议每周进行一次清洗和消毒，注意定期更换眼镜盒中的护理液，避免滋生细菌。
至于隐形眼镜的清洗，一般可以使用护理液按照产品说明进行清洗，如果眼镜盒或隐形眼镜有特殊的材质或功能需求，建议咨询眼科医生或隐形眼镜供应商，获取更具体的清洁方法和建议，保持眼镜和眼镜盒的清洁是非常重要的，有助于保护眼睛的健康，如有更多疑问可以咨询眼科医生获取专业意见。